Tiens kitajska tradicionalna modrost


FOS sirup
 

Koliko je zdravo vaše črevesje?

Črevesje je največji imunski organ v telesu.
Več kot 70% imunskih telesnih celic se nahaja v črevesni sluznici

•  Zdravje črevesja je direktno povezano z našim fizičnim procesom staranja.
         
Odvisni smo o črevesju kot primarnem organu za asimilacijo hranljivih snovi in eliminiranju toksinov.

Resnica je, da se dobro zdravje začne v debelem črevesju

Glede na zdravstvene vire, do 90% vseh toksinov kateri gredo v telo, to delajo preko črevesja. To vključuje tudi del črevesja poznatega kot debelo črevo.

           
  
Kaj določa ali vaše črevesje spodbuja dobro zdravje ali ustvarja stanja katera lahko povzročijo zdravstvene probleme?

Z eno besedo -  BAKTERIJE

Črevesje je glavni nosilec in dobrih kot tudi slabih bakterij.
Slabe bakterije povzročajo bolezenska stanja.

Dobre bakterije, katere se pravtako imenujejo blagodejne bakterije su osnova zdravega prebavnega sistema
80% našega imunskega sistema se nahaja v prebavnem traktu

Zdrav prebavni sistem je „koren dobroga zdravja”
 
Zanimiva dejstva o črevesnih bakterijah

• Svoje črevesje delimo s 100 trilionov mikroorganizmov
• Od njih obstaja 500 različnih vrst bakterij
• Odnos med dobrimi in slabimi bakterijami je kritično merilo v določanju Vašega celotnega zdravja
• Idealno ravnovesje bi bilo 85 % dobrih in 15% slabih bakterij
• Ena od nalog dobrih bakterij je da kontrolirajo rast  slabih bakterij tako da tekmujejo za hranjive snovi v vezivnem tkivu vašega črevesja

Kadar je odnos med dobrimi in slabimi bakterijami pripeljan v ravnovesje , pojavljajo se tri zelo pozitivne spremembe:

Problemi s prebavo se zmanjšujejo ali izginejo
Telo začne uporabljati vso dobro hrano in hranljive snovi s katerimi ga hranite
Vaš imunski sistem se osvobaja stresa in boljše je pripravljen za borbo proti infekcijam.



Učinek nezdravega črevesja

- Slabi in vznemirja vaše srce
- Madeži na koži, bledica, luskavica, jetrne pege, gube
- Iritirajo pljuča in povzročajo slab zadah
- Vplivajo na delo možganov, smetajo mentalnim funkcijam in povzročajo senilnost
- Povzročajo bolečino in zgrčenost zglobov ter pridonesejo artritisu
- Slabost mišic in utrujenost
- Skrajšujejo vam mladost, dobro počutje in povzročajo predčasno staranje
- Mnogi strokovnjaki verjamejo da se vse bolezni začnejo v črevesju!
- Raspadajoča hrana v črevesju proizvaja toksične substance in nudi plodno tlo za razvoj škodljivih bakterij
- Pravtako blokirajo absorbcijo dobrih hranjivih snovi v črevesju
- Vse to vodi k bolezenskim stanjim organizma.

Znaki zdravega črevesja

- Čista koža brez madežev
- Zdravi nohti in lasje
- Dnevna eliminacija
- Blag zadah
- Ni sluzi, napol prebavljene hrane in krvi v blatu
- Eliminacijski čas med 18 in 24 urami
- Veliko gibanje črevesja zjutraj
- Manjše gibanje črevesja kasneje preko dneva
- Blato brez napora
- Mehko, dobro formirano blato, pogosto v obliki dolge cevi

Konzumirajoč 1 gram dnevno …
Pokazalo se je, da FOS lahko zmanjšajo prebavne
neugodnosti in ustvarijo petkratno povečanje
BLAGODEJNE, ZDRAVE ČREVESNE flore.
 
• Fruktooligosaharidi( FOS), so NARAVNI  ogljikohidrati  kateri  se lahko najdejo v nizko koncentrirani naravni hrani kot so repa, radič, banana.
• Kadar se svakodnevno koristijo , vnapreduje se rast  „DOBRIH BAKTERIJ" v črevesnem traktu
• Te bakterije v zameno VZDRŽUJEJO ZDRAVJE ČREVESJA  in se borijo  proti slabim bakterijam kot so E. Coli in salmonela
• FOS imajo sladek okus in teksturo običajnega sladkorja, ampak  samo  10 % KALORIJ


TIENS koristi MOČ FOS SIRUPA

za doseganje pravega razmerja med dobrimi in slabimi črevesnimi bakterijami.
Čeprav FOS šele sedaj dobivajo večjo popularnost pri nas, na Japonskem se koristijo mnogo let. Japonci doživljajo te dobre bakterije zelo resno, uživajoč njihov širok namen kot dodatek prehrani in promovirajoč jih funkcionalnim za zdravje. 

FOS so DODATEK PREHRANI katerih učinek je mnogo večji od samega obnavljanja črevesne flore.

- Izboljšuje prebavo
- Krepi imunski sistem
- Izboljšuje absorbcijo kalcija in magnezija
- Zmanjšuje holesterol
- Pridonosi zdravju kože

Konzumirajoč 1 gram vsak dan, pokazalo se je da lahko zmanjša prebavne neugodnosti in stvori peterokratno povečanje delotvornosti zdrave črevesne flore.

FOS stimulirajo proizvodnjo kratko-verižnih maščobnih kislin, posebno butiratov poznanih kot „črevesno gorivo”. S povečanjem nivoja butiratov črevesne fermentacije, FOS pomagajo pri ohranjanju zdrave membranske sluznice črevesja. Oni imajo pravtako nagnjenost k zmanšanju  pH črevesja, kar je povezano z grajenjem kratko-verižnih maščobnih kislin. S tem pH zmanjšanjem pomaga se obdržati zdravo stanje črevesja.

FOS so pravtako topna vlakna, katera vlečejo vodo iz črevesja in preprečujejo konstipacijo.

Hrana so za dobre bakterije, ker niso probavljivi Z izboljšanjem zdravja dobrih bakterij, pravtako se izboljša zdravje naše prebave, a s samim tem tudi regularno praznjenje.

FOS kot dodatek prehrani, lahko petkrat poveča gostočo dobrih bakterij v nekoliko tednih in s tem istisni škodljive bakterije  ter na ta način  zmanjša količino toksinov v vašem telesu.

Vaš imunski sistem sedaj lahko pravilno dela v borbi proti infekcijam in bolezni brez problemov pri vzdrževanju zmanjšanih škodljivih bakterijah v vašem črevesju.

Večina hrane bogate z vlakni, prečistijo črevesje, ali FOS pospješujejo prebavo tako da izenačijo hranljive snovi skozi črevesne zidove.

Kadar imate dovolj dobrih bakterij, takrat telo lahko proizvede bogastvo zaloge B vitamina.
FOS izboljšujejo absorbcijo kalcija v črevesju. Fermentacija FOS-a zmanjšuje pH v črevesju, kar povečuje topnost mineralov. Povečana topnost jim pravtako pomaga da bodo lažje absorbirani skozi črevesne „zidove” v krvotok.
FOS tako lahko pomagajo pri  vzdrževanju  gostoče kosti in so preventiva osteoporozi.
FOS lahko učinkovito preprečijo absorbcijo „dietetičnega” holesterola, pomagajoč obolelima od visokega holesterola in diabetičarom da izboljšajo lipidni metabolizem.
Zmanjšuje holesterol in nivo maščobnih kislin v krvi.

Novi podatki kateri so objavljeni s strani raziskovalcev  na Univerzi Maastricht, priporočujejo FOS  kot koristno sredstvo pri zmanjšanju telesne težine. Konzumiranje FOS-a je povezano tudi z visokim nivojem prenasičenosti hormona ker regulira apetit in oddržuje krvni sladkor v normali.   Čisto, zdravo črevo omogoča izvrstno absorbciju hranjivih snovi kar je ključ do lepe kože. Dobre bakterije v črevesju proizvodijo B vitamin in folno kislino katere so osnova zdrave kože. Obstaja velika povezanost med nezdravo kožo in problemom z zdravjem črevesja.  

Priporoča se pri…
- Prebavnih tegobah
- Slabi prehrani odraslih in otrok
- Osebah s povečano telesno težino
- Za boljšo prebavo pri starejših osebah
- Če se počutite slabi in utrujeni

Priporočena doza:
Lahko se koristi kot sladilo v pijači ali dodaja žitaricam, sadju, pomešano z jogurtom ali sadnim sokom.
Za odrasle od pol do dve vrečice na dan. Otroci pol čajne žličke dnevno.
Zaradi prilagodnega procesa ta proizvod lahko povzroči  neugodnost v abdomenu.
Telo se vrača v normalo po redni konzumaciji proizvoda, kadar je črevesje očiščeno in postane bolj zdravo in osveženo.

Zdravo življenje se začne v zdravem črevesju!
 
Bodite lepi od zunaj in znotraj
TIENS  FOS  Sirup